Белковый батончик в домашних условиях - Как приготовить протеиновые батончики в домашних условиях

Заливаете инжир водой в большой миске и отправляете его в микроволновку на полной мощности на 1 минуту. Затем даёте ему остыть пару минут и отправляете вместе с водой в кухонный комбайн. Доводите смесь до однородности и остужаете до комнатной температуры. Затем добавляете в смесь какао, овсянку и протеиновый порошок.

Протеиновые батончики мокко своими руками

Время подготовки: 2 часа. Время приготовления: 20 мин. Вид кухни: европейская.

Если вам нравятся протеиновые батончики в стиле Quest батончиков или чуть менее липкие , вам обязательно понравятся эти симпатяшки. Рецепт для этих простых протеиновых батончиков очень прост, поэтому без размышлений приступайте к их приготовлению. Протеиновые батончики - подходящая закуска для фитнеса на ходу, на работе, или в школе, если проголодались между приемами пищи. Они обеспечат организм достаточным количеством белка и, следовательно, насытят вас гораздо дольше, в отличие от других сладостей и батончиков из магазина. А ещё, в батончиках из магазина много нежелательных для потребления ингредиентов, таких как сахар, пальмовое масло, консерванты или глютен. Кроме того они стоят недёшево.

Делаем протеиновые батончики дома

Протеиновые батончики — популярный перекус для тех, кто занимается спортом или хочет похудеть. В этой статье мы расскажем, какие существуют протеиновые батончики, из чего состоят и чем отличаются. Поделимся рецептом батончиков без сахара для приготовления дома.

Похожие статьи

• Оригинальные кружки своими руками - Крем для лица в домашних условиях своими руками
• Как приготовить торт на 1 годик своими руками
• Омлет из белков яиц рецепт
• Вкуснейшие домашние чебуреки с фото - Консервация помидоров: 20 лучших рецептов Vkus_nyashka