Что делать если расположенность к полноте
Склонность к полноте
Многие полные люди, у которых такие же родители, бабушки, дедушки — воспринимают свой избыточный вес, как приговор: «у нас такая наследственность». Но действительно ли существует жёсткая зависимость полноты человека от его генов? Но это аналогично предрасположенности к определённым заболеваниям, которые могут проявиться, а могут и не обнаруживать себя.
Пора полюбить себя и осознать: полнота обусловлена не только выбором любимых блюд и регулярностью физических нагрузок. Как и многие другие физиологические особенности, накопление жира имеет генетическую природу. Но я вовсе не хочу сказать, что все толстяки предрасположены к этому генетически!
Вопрос собственно в теме? Удавалось ли кому нибудь избавиться не от полноты, а от склонности к ней. Один раз мне такое удалось. Я поправилась после родов, потом села на диету, худела без весов, поэтому перехудела. То есть стала весить меньше желаемого веса.
