Филе бедра индейки диетический рецепт
ПП блюда из индейки + диетические рецепты
Автор: Гюзель Аглиуллина, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям.
Простые проверенные рецепты из бедра индейки с пошаговыми фото. Вкусные первые, вторые блюда и закуски на каждый день. В подборке идеи, что приготовить из филе бедра, а также из бедра индейки на кости. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления. Рецепты из бедра индейки Простые проверенные рецепты из бедра индейки с пошаговыми фото.
- Филе индейки в сметанном соусе в духовке
- Бедро — наиболее жирная и сочная часть индейки, но и это мясо считается диетическим, и его энергетическая ценность составляет ккал или ккал на г в зависимости от того, сырое оно или запеченное. Поэтому люди, соблюдающие диету, часто включают этот продукт в свой рацион.
- Всемирная Организация Здоровья настаивает на включение белка в свой рацион!
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Диетическая индейка в духовке — пошаговый рецепт с фото
- Индюшатина — это очень вариативное и универсальное мясо, не только для особых случаев, но и для привычных блюд на каждый день.
- Филе бедра индейки разрезать на небольшие стейки, посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Основное блюдо.
- ПП - это просто и вкусно. Филе бедра индейки в духовке.
Если вы любите простые, диетические и полезные блюда, предлагаю приготовить диетическую индейку в духовке. За основу используем филе индейки. Чтобы мясо получилось более ароматным и ярким по вкусу, филе индейки начиним морковью и чесноком. Также обильно натрем мясо паприкой, специями. Так как мы готовим диетический вариант, масло в рецепте не используем. Запекать индейку можно в фольге или специальном рукаве для запекания.
