Голец со сметаной рецепты

Голец — вид лучепёрых рыб семейства лососёвых богатый питательными веществами. Голец содержит высокое количество белка, который является важным строительным материалом для клеток и тканей организма. Она также богата полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3, которые являются необходимыми для здоровья сердца и мозга. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в гольце, способствуют снижению уровня тромбоцитов и улучшению циркуляции крови.

Рыба с картофелем, запеченная под сыром

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности ок. Конкурсы Тестирования Задать вопрос Войти. Поделиться ссылкой. Вопросы и ответы.

Морской окунь запечённый в сметане - от Рыбного Мурманна! Окунь моем, чистим, потрошим, аккуратно срезаем все плавники. Острым ножом делаем на боку неглубокие надрезы крест на крест. Добавляем соль, чёрный и красный по желанию перец. Рыбу хорошенько натираем и внутри и снаружи. Оставляем на 15 минут в холодильнике.

• Новинка 27.1.2024
• Голец запеченный в духовке - простые и быстрые рецепты.
• Автор Ирина Каримова.
• Добавить свой рецепт. Старая версия.

Голец в духовке — это великолепное угощение для друзей и близких. Нежная рыба с плотной текстурой выходит необыкновенно вкусной. Готовится с легкостью и не требует особых усилий для очистки.

Похожие статьи

• Кальмар в сметане с луком калорийность - Кальмары тушеные в сметане - калорийность, состав
• Рецепт торта черный принц со сметаной
• Десерт из сметаны и кефира и желатина - Вкусный десерт вместо пломбира! Ешь и худей без усилий
• Карась в сметанном соусе в духовке рецепты