Салат с семгой соленой и пекинской капустой
![Рецепт: Салат с соленой семгой и пекинской капустой | Со свежим огурцом Салат с пекинской капустой и семгой](https://kopilka-kulinara.ru/upload/information_system_17/7/5/9/item_759/item_759.jpg)
Оригинальный салат из слабосоленой форели и пекинской капустой
Оставить отзыв к рецепту 13, просмотров. Как и многие мои читатели, я люблю готовить простые и быстрые в приготовлении блюда на праздничный стол. Сегодня я хочу поделиться с вами еще одним оригинальным рецептом вкусного и нежного салата, который я часто готовлю для семейного застолья. Салат «Нежность» с красной рыбой и сухариками пользуется особой популярностью среди гостей.
![Салат с семгой и авокадо: рецепт вкусного слоеного салата с соленой семгой и нежным авокадо Царский салат с пекинской капустой и семгой](https://salaty.hope-recipes.ru/wp-content/uploads/2015/10/salat-s-pekinskoy-kapustoy-i-lososem.jpg)
![Салат с красной рыбой и пекинской капустой из трех продуктов Салат из семги с пекинской капустой](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2020/11/salat-is-pekinskoj-kapusty-s-seledkoj-7.jpg)
![Салат из пекинской капусты с семгой – сделаем ужин особенным Салат с лососем и пекинской капустой](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2022/02/salat-s-pekinskoy-kapustoy-kolbasoy-i-yaycom.jpg)
![Салат Рецепт: Салат с соленой семгой и пекинской капустой - Со свежим огурцом](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/169/big_168949.jpg)
![Салат с пекинской капустой и семгой - рецепт с фотографиями - Patee. Рецепты Салат из пекинской капусты с семгой – сделаем ужин особенным](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/75/big_74080.jpg)
![Царский салат с пекинской капустой и семгой – пошаговый рецепт приготовления с фото Салат из авокадо и семги с овощами](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/52bd49ba-c5fc-47c8-88ce-8d4e598a3520/52bd49ba-c5fc-47c8-88ce-8d4e598a3520.jpg)
![Салат с лососем и пекинской капустой « Рецепты салатов Салат с красной рыбой и пекинской капустой](https://i.ytimg.com/vi/6eluCmT1ck4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBsock8SJrw7TzpdzdGPCbFL8KosA)
![салат с пекинской капустой и семгой соленой | Дзен](https://rutxt.ru/files/1303/final/4_mayo_shpinat_i_masliny.jpg)
![Салат с пекинской капустой и семгой » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео](https://esp.md/sites/default/files/1_82.jpg)
![Салат с красной рыбой и пекинской капустой - 5 пошаговых фото в рецепте](https://e3.edimdoma.ru/data/recipes/0015/1676/151676-ed4_wide.jpg?1681290612)
Запомнить меня Войти. Введите цифры и буквы. Время приготовления: 10 мин. Назначение рецепта: На обед , На обед - закуска , На ужин , На ужин - закуска , На праздник , Для беременных и кормящих , Для диеты , Раздельное питание , Специальное питание. Белки: 6 г.
![Пошаговый фоторецепт Салат с красной рыбой, пекинской капустой и сухариками «Нежность» - Домашний Ресторан](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/00/07/2012/02/16/7794e8.jpg?fit=400,300&ssl=1)
![Продукты для рецепта салат из семги слабосоленой с помидорами и пекинской капустой | Дзен](https://m.dom-eda.com/uploads/images/catalog/item/a9969aad05/caa4ed9c88_1000.jpg)
![Меню учётной записи пользователя](https://hope-recipes.ru/wp-content/uploads/2013/01/IMG_6271.jpg)
![Оставить отзыв](https://i.pinimg.com/736x/d7/da/ab/d7daabebfcc0eb6f22a1fef2d7242494.jpg)
![Описание рецепта](http://i.fotorecept.com/2021/01/20/384358/img/21816907.jpg)
![Основные ингредиенты:](https://img.foto-receptik.ru/recipe/5/431/430816.jpg)
![Приготовление](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/119/big_118981.jpg)
![Разделы меню кулинарии](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2014/05/037.jpg)
![Ингредиенты для салата с пекинской капустой и семгой:](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18069-1240x821_w.jpg)
![Как приготовить салат:](https://salaty.hope-recipes.ru/wp-content/uploads/2015/11/Salat-s-pekinskoy-kapustoy-forelyu-krevetkami-i-ananasami.jpg)
![Ингредиенты](https://samors.ru/wp-content/uploads/2021/12/Belkovyj-salat-1.jpg)
![Приготовление салата с пекинской капустой и семгой:](https://vkusnysite.ru/wp-content/uploads/2022/04/salat-s-zapechennoj-semgoj.jpg)
Для приготовления вкусного салата мы будем использовать также слабосоленого лосося семгу, форель. Уже давно доказано, что употребление в пищу глубоководной красной рыбы способствует укреплению волос и ногтей, улучшает цвет лица и состояние кожи. Это связано с тем, что лосось богат полезными омега-3 жирными кислотами. Итак, если хотите быть красивой и здоровой, чаще кушайте полезный и вкусный салат из пекинской капусты с лососем. Мелко нашинкуем пекинскую капусту, переложим в салатник. Кстати говоря, салаты из пекинской капусты способствуют похудению , ведь в этом овоще совсем ничтожное количество калорий.
![Рецепт салата с лососем и пекинкой](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEwMTIzMy9zdGVwcy9uRTZkS3YuanBlZw.jpg)
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://i.ytimg.com/vi/RtCK9xpxGz0/sddefault.jpg)
![Ингредиенты:](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-11/1606512126_screenshot_4.jpg)
![](https://lafoy.ru/photo_l/foto-2394-19.jpg)
![](http://www.jrati.ru/uploads/posts/2013-10/1380733366_1343850060_1.jpg)
![](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20151030/mc65b935.jpg)
![](https://smachne.menu/wp-content/uploads/2020/01/itog-salat-s-semgoj-i-pekinskoj-kapustoj-1.jpg)
![](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/25592/salat-cezar-s-pekinskoy-kapustoy.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/30194bcd-6952-4722-aacf-d64b4841ff11/30194bcd-6952-4722-aacf-d64b4841ff11.jpg)