Творожная запеканка с обезжиренного творога
![Диетическая творожная запеканка рецепт – Русская кухня: Выпечка и десерты. «Еда» Творожная запеканка](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2022/06/tvorozhnaya-zapekanka_siteweb.jpg?v=1657616981)
Запеканка из обезжиренного творога с курагой
Выпечка и десерты. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты.
![Диетическая творожная запеканка – пошаговый рецепт приготовления с фото Диетическая творожная запеканка](https://i.ytimg.com/vi/pVbl__1vt7g/hqdefault.jpg)
![Запеканка из обезжиренного творога - 16 рецептов в духовке с пошаговыми фото Творожная запеканка с манкой и яблоком](https://img-global.cpcdn.com/recipes/c47c83264217ea89c9cc0b6a83843865a765e734e765b1136908928d57c2e08f/680x482cq70/tvorozhnaia-zapiekanka-biez-muki-i-manki-основне-фото-рецепта.jpg)
![ПП творожная запеканка в духовке, пошаговый рецепт с фото от автора Александра Запеканка из обезжиренного творога с яйцом](https://www.gs.by/wp-content/uploads/2023/04/cottage-cheese-1-2000x1200-1.jpg)
![Диетическая творожная запеканка в духовке - 10 рецептов с фото пошагово Диетическая запеканка из творога](https://pp-prozozh.ru/wp-content/cache/thumb/76/da410e7291a5676_676x508.jpg.webp)
![Творожная запеканка, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Анастасия Творожная запеканка с фруктами](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20160627/m4a2fd4e.jpg)
![Творожная запеканка из обезжиренного творога Творожная запеканка из обезжиренного творога](https://baking-academy.ru/upload/form/58e/58e9a5e0c44c31cd455a7b0e8127c83a.jpg)
![запеканка с обезжиренным творогом рецепт | Дзен Диетическая творожная запеканка в духовке](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/495.jpg)
![Творожная запеканка с фруктами - рецепт автора Ксюша Фоминых](http://www.vkusnodiet.ru/wp-content/uploads/2015/01/at_3.jpg)
![Запеканка из обезжиренного творога с яйцом - калорийность, состав, описание - sapsanmsk.ru](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/zapekanka-iz-obezzhirennogo-tvoroga-s-kuragoj_28515_photo_11936.jpg)
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
![Смотрите также: Диетическая запеканка из творога - рецепт с рачетом калорийности и БЖУ](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20210320/b064373a.jpg)
![ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Творожная запеканка с творогом 0% - калорийность, состав, описание - sapsanmsk.ru](https://static.tildacdn.com/tild3465-3162-4363-b635-646230643966/1_2__3_2.jpg)
![Пищевая ценность порции Творожная запеканка с манкой и яблоком - рецепт автора Лариса Минск](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/191952/JLZXuBJ6wOMKwQol69LOlQ.jpg)
![Главное меню Запеканка из обезжиренного творога с курагой рецепт – Американская кухня: Выпечка и десерты. «Еда»](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/0ad9567e-805d-4814-b620-c717e19b3e4a/0ad9567e-805d-4814-b620-c717e19b3e4a.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Творожная запеканка пошаговый рецепт с фото](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/53ea403d-1507-452f-89ef-060e95599fe7/53ea403d-1507-452f-89ef-060e95599fe7.jpg)
![Способ приготовления](http://elenakorchagova.ru/wp-content/uploads/Dieticheskaya-tvorozhnaya-zapekanka-s-chernikoy-1.jpg)
В нашей семье очень любят всё, что связано с творогом, но и о фигуре не забывают. Запеканку по этому рецепту делаю с вечера из обезжиренного творога. С утра едим холодным-просто невороятно вкусно, быстро в приготовлении и даже немного низкокалорийно :. Калорийность на г готового продукта: ккал, белков - 13,58 г, жиров - 3,37 г, углеводов - 16,98 г.
![Запеканка творожная диетическая в духовке](https://baking-academy.ru/upload/resize_cache/iblock/c70/1200_1060_1/c70c1dc986ecd089f6fb124642cf36eb.jpg)
![Продукты для рецепта](http://www.vkusnodiet.ru/wp-content/uploads/2015/05/at_4.jpg)
![Шаги приготовления](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/24036/tvorozhnaya-zapekanka-s-tykvoy-pp.jpg)
![Запеканка с яблоками](https://glamusha.ru/uploads/articles/26/12_2.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/31361.jpg)
![](http://farm6.static.flickr.com/5215/5468787652_1a27dc0b3c_z.jpg)
![](https://i.pinimg.com/564x/84/2e/cc/842eccb69946ab86008f0591fc6ab0f8.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Snapseed-53-2-1200x790.jpg)
![](http://elenakorchagova.ru/wp-content/uploads/IMG_0629.jpg)